Április 23-án integrált önismereti csoportot indítunk, amelyen főként tánc- és mozgásterápiás, valamint pszichodramatikus és művészetterápiás elemekkel dolgozunk.
A csoport célja személyiségünk mélyebb rétegeinek feltárása táncon, mozgáson, önkifejezésen keresztül, hogy ezáltal közelebb kerüljünk valódi önmagunk teljességéhez.
Gondolatainkra, érzelmeinkre, döntéseinkre és kapcsolódásainkra nagymértékben hatnak olyan tényezők, amelyekre általában nincs tudatos rálátásunk.
Ezek között akadnak a verbalitás megjelenése előtti – csecsemő- illetve magzatkorból származó - élmények, illetve későbbi életszakaszaink olyan tapasztalatai, amelyeket kizártunk emlékeink tudatos tartományából. Ezek az emlékek nem tűnnek el nyomtalanul. Egyrészt feszültségek és fájdalmak formájában raktározódnak testünkben, megjelennek testtartásunkban. Másrészt tetten érhetőek a tudattalan tartományokból felszínre kerülő, de nem tudatosuló gondolataink s érzelmeink által folyamatosan megerősített viselkedési mintáinkban.
Mozgás- es táncterápia során testünk bölcsességéhez folyamodunk, megértő figyelmet fordítva belső folyamatainkra. A csoportban lehetőség nyílik a nem tudatos korlátozó tényezők felismerésére, gyógyítására, és ezáltal a bennünk rejlő spontaneitás és kreativitás felszabadítására. A csoportos gyakorlatok mellett egyéni folyamatok is teret kapnak, ahol pszichodramatikus es testmunka (bodywork) eszközöket is használunk.
A csoportot ajánljuk mindazoknak, akik mélyebb önismeretre vágynak, akik szeretnének közelebbi kapcsolatba kerülni testükkel és testük jelzéseivel, illetve akik szeretnének szabadabbak lenni a mozgás, az önkifejezés és az emberi kapcsolódások terén.
A csoportban való részvételhez semmilyen tánctudás, vagy különleges mozgásképesség nem szükséges.
A csoport tervezett indulása 2009. április 23-án, pénteken fél 5-kor a Mandala Advaita Jógaközpontban. Cím: XIII. Ker Kresz Géza u. 27
A foglalkozások kéthetente pénteken 16:30-tól 21:30-ig tartanak, kivétel a 2. és az utolsó alkalom szombat.
időpontok: ápr. 23., máj. 8. szombat 9-14-ig, máj. 21., júni. 4., júni. 18., júni. 25-26. péntek, szombat 10-20-ig
Részvételi díj 7.000 Ft/alkalom, illetve a június 26-i teljes nap 12.000 Ft. Egy összegben történő befizetés esetén 10 % kedvezmény. Jelentkezési határidő: április 16-ig.
A csoport vezetői:
Ambrus-Dáva Móni alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, jógaoktató, IKT harmad évet végzett táncterapeuta hallgató
Sebő Júlia pszichológus, pszichodráma asszisztens, jógaoktató
További információ és jelentkezés:
Sebő Júlia: 06 30 211 9808, jyoti.julia@gmail.com
Ambrus-Dáva Móni: 06 20 379 71 71 ambrus_moni@t-online.hu
